Grazas por compartir estes recursos, gustoume aprender sobre a economia da atención e entender un chisco máis sobre o cansancio que me está xerando Instagram. Levo meses arrastrando unha adicción e ao tempo sendo consciente do pouco que me identifica o que vexo
Estou 100% igual, e no meu caso dende dentro ten pecado. Hoxe vou librar porque vai media hora perdín o móbil dentro da casa -non preguntes como- e xa cansei de buscar por el.
Sobre atención e motivación tés un vídeo moi top no tiktok/instagram de Rodrigo Taramona no que explica por que o scroll funciona como as máquinas dos casinos. Explica moi ben que clave de que realmente enganche é que non sempre vas gustar do que che amose (o que engancha de verdade, como coa tragaperras, é a pequena posibilidade de que si).
Grazas por compartir estes recursos, gustoume aprender sobre a economia da atención e entender un chisco máis sobre o cansancio que me está xerando Instagram. Levo meses arrastrando unha adicción e ao tempo sendo consciente do pouco que me identifica o que vexo
Estou 100% igual, e no meu caso dende dentro ten pecado. Hoxe vou librar porque vai media hora perdín o móbil dentro da casa -non preguntes como- e xa cansei de buscar por el.
Sobre atención e motivación tés un vídeo moi top no tiktok/instagram de Rodrigo Taramona no que explica por que o scroll funciona como as máquinas dos casinos. Explica moi ben que clave de que realmente enganche é que non sempre vas gustar do que che amose (o que engancha de verdade, como coa tragaperras, é a pequena posibilidade de que si).